En Los Ángeles, ha habido un aumento en accidentes relacionados con incidentes de ira en la carretera. Según el conjunto de datos de delitos del Departamento de Policía de Los Ángeles, se han realizado 280 informes de ira en la carretera en los primeros cuatro meses de este año, un aumento significativo con respecto a los 198 del año pasado. El alarmante aumento de conductores enojados se ha pensado como un efecto secundario de la crisis de salud mental del país, derivado del impacto de la pandemia de COVID-19. De hecho, ha llegado al punto en que también ha aumentado el número de incidentes de ira en la carretera relacionados con armas de fuego. Everytown Research & Policy informó en su estudio que en cinco años (2016-2021), no solo han aumentado los incidentes de ira en la carretera relacionados con armas de fuego de 610 a 728, sino que también lo ha hecho el porcentaje de aquellos que resultaron en lesiones o muerte. En 2016, solo el 34% de estas instancias resultaron en algún tipo de daño físico. Compare esto con el 62% de 2021.
Como firma de lesiones personales en Los Ángeles, el equipo de Omega Law Group se ha preocupado cada vez más por el repentino aumento de accidentes automovilísticos que han resultado de las acciones de los conductores enojados. Pero es importante evitar involucrarse en el juego de culpar a los demás. La realidad es que todos somos susceptibles de convertirnos en uno de ellos. Pero hay algunas cosas que puede hacer para calmar al conductor enojado dentro de usted.
Puede evitar contribuir a la ira en la carretera haciendo lo siguiente:
TOME UNA RESPIRACIÓN PROFUNDA ANTES DE CONDUCIR
Tomar una respiración profunda antes de salir a la carretera ayuda a aliviar la ira que puede sentir más tarde. Esto ayuda a ponerlo en un estado mental tranquilo, aliviando la ira que podría tener hacia otros conductores en la carretera. Mantener la calma en la carretera es importante ya que lo impedirá de tomar decisiones de manejo precipitadas que solo le afectarán a largo plazo.
NO CONDUZCA CUANDO ESTÁ AGITADO
Solo hay tanto que sus ejercicios de respiración pueden hacer. En el calor del momento, puede sentirse obligado a salir corriendo a otro lugar debido a una discusión y conducir muy lejos para calmarse.
Esto no es una buena idea. Si no está en un estado mental para concentrarse en la conducción porque se siente agitado, podría terminar involucrándose en una distracción cognitiva, uno de los tres tipos principales de conducción distraída. Conducir de esta manera podría llevarlo al hospital o seis pies bajo tierra.
DEJE IR LAS COSAS FUERA DE SU CONTROL
Si ve a un conductor que no sigue las reglas de tráfico y lo ha incomodado en la carretera como resultado, la mejor opción es dejarlo ir. No puede controlar la forma en que otras personas conducen en la carretera. Lo que sí puede controlar es su reacción. Comprenda que este tipo de personas estarán detrás del volante independientemente de lo cuidadoso que sea. Actuar sobre la imprudencia del conductor solo pondrá en peligro su vida y agravará la situación. Deje. Ir.
ESCUCHA MÚSICA QUE TE CALME
Para establecer un ambiente de conducción tranquilo, escuchar música que te calme ayuda a aliviar cualquier irritación que puedas sentir hacia otros conductores. Muchas personas escuchan música clásica o música LO-FI para lograr esto. La clave es descubrir qué música te calma a ti personalmente.
NO TE APURES
Cuando estás ansioso por llegar de un lugar a otro, es probable que tengas sentimientos negativos intensificados cuando te encuentres con conductores lentos o imprudentes. La clave para evitar la ira en la carretera es calmar esos sentimientos primero y ante todo, y una forma de asegurarse de eso es no estar apurado. Cuando te comprometes a llegar a tiempo a un evento determinado, trata de estar allí 15 minutos antes de que comience. Hacerlo te permite tener margen de maniobra para tomar tu tiempo en la carretera, y también alivia la presión que sientes para llegar a tiempo. Esto te permite estar más receptivo a lo que hacen los conductores a tu alrededor.
SOLO USA TU BOCINA CUANDO SEA NECESARIO
Usar tu bocina es una excelente manera de comunicarte con otros conductores, e incluso puede evitar que ocurran accidentes. Pero solo debes hacerlo cuando sea apropiado y necesario. Por ejemplo, cuando un conductor se está fusionando en tu carril y estás en el punto ciego, es probable que no hayan revisado antes de cambiar de carril. Tocar tu bocina señalará tu presencia y obligará al conductor a detenerse. Por otro lado, si lo usas para molestar a un conductor en la carretera, esto puede empeorar la situación y aumentar la probabilidad de un accidente.
INSTALA UNA CÁMARA DE TABLERO
Instalar una cámara de tablero puede ayudar a aliviar la ira en la carretera, ya que podría eliminar las preocupaciones que puedas tener sobre un posible accidente. Te sentirás reconfortado sabiendo que si algo te sucede debido a las acciones de un conductor descuidado, tienes algo a tu disposición que demuestra su imprudencia. Una cámara de tablero también te hace responsable de practicar una conducción segura.
TÓMATE UN DESCANSO
Cuando sientas arrebatos de ira, tomarte un descanso puede hacer maravillas por tu seguridad y la de los conductores a tu alrededor. Esto es especialmente beneficioso cuando la ira se vuelve demasiado abrumadora. Tomar un descanso te permite redirigir tu enfoque a la tarea en cuestión: conducir. Puedes hacerlo deteniéndote al costado de la carretera y dándote un momento para desahogarte antes de volver a conducir.
PÍDELE A TU PASAJERO QUE CONDUZCA EN SU LUGAR
A veces, puedes ponerte al volante pensando que estás mentalmente preparado para asumir la tarea de conducir. Pero la carretera es un lugar impredecible y puedes encontrarte con personas o cosas que desencadenen tu ira. Cuando no puedas calmar este sentimiento, pídele al pasajero que te acompañe si puede conducir en su lugar. Es de su mejor interés salir del auto con vida. Explícale dónde estás mentalmente y probablemente estará más que feliz de conducir por ti.
BUSCA AYUDA PROFESIONAL
Si todo lo demás falla, buscar ayuda profesional puede hacer maravillas por ti. La ira en la carretera puede ser un signo de un problema profundo y latente que, si no se aborda, puede afectar no solo tu calidad de vida, sino también la de aquellos en la carretera. Los últimos años han sido increíblemente difíciles para mucha gente, y cuidar tu salud mental debe ser una prioridad máxima ya que tu falta de hacerlo podría llevarte a tomar decisiones que puedas lamentar.
LLAMA A OMEGA LAW GROUP
A pesar de estar bien equipados con todas las herramientas necesarias para aliviar los sentimientos de ira en la carretera, hay una buena posibilidad de que un conductor enojado esté conduciendo sin control en las calles de Los Ángeles. Conducir en LA es una tarea ardua, y existe la posibilidad de que estés en contacto con conductores así. Si esto sucede, necesitarás el mejor bufete de abogados de lesiones personales en la ciudad: Omega Law Group, PC.
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